Черный чай помогает пережить стресс

Вы здесь

Просмотров:
0
Черный чай помогает пережить стресс

Британские ученые придумали продолжение современной народной мудрости «если работа выжимает из вас все соки, надо компенсировать их выпивкой». А точнее питьем чая.

Как сообщает medportal.ru, в результате длительного исследования удалось научно обосновать тот факт, что регулярное употребление черного чая сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации. Отчет об исследовании опубликован в журнале Psychopharmacology.

Полтора месяца 75 добровольцев подвергались гуманным истязаниям, которые были достаточно сильны, чтобы вызвать стресс. Например, представляли, что их увольняют с работы или в супермаркете обвиняют в краже продуктов. Одним после тестов предлагали выпить черный чай, другим - похожий на чай напиток.

Через 50 минут анализ показывал - после чаепития средний уровень кортизола в их крови падал на 47%, наступало расслабление, снижался уровень тромбоцитов, избыток которых является причиной инфарктов и инсультов.