Как не реагировать на грубость словами

Вы здесь
Как не реагировать на грубость словами

Есть в русском языке поговорки разные назидательные: «Себя губит, кто других не любит» или «Грамоте учиться – всегда пригодится», или «Худо тому, кто не делает добра никому», или «Семь раз отмерь – один раз отрежь», или  «Прежде, чем сделать, надо подумать», или «Тише едешь, дальше будешь» и так далее. Хороша мудрость народная, и в общение наше так и просится: «Семь раз подумай – один раз выскажись», «Прежде, чем сказать, подумай о последствиях»…

И действительно – почему бы семь раз не взвесить мысленно те слова, что готовы на чьи-то головы обрушиться? И, возможно, не будет грамотный человек бранью щеголять! И вернутся слова злые, отражённые, к тому, кто не делает добра. И станут все думать о последствиях, прежде, чем сказать. И будут не кричать, а тихо говорить, чтобы лучше понимать   («Тише, спокойнее будешь говорить – дальше продвинешься в понимании»). И не останется без внимания крылатая премудрость: «Слово не воробей, вылетит – не поймаешь». И ведь правда – не поймаешь даже извинением!

Самые близкие люди наносят друг другу, иногда, такой удар словом, что застилает сознание туман обиды, рождая роковое отчуждение. А ссоры происходят в семьях из-за таких мелочей быта, что диву даёшься:  кто-то не хочет закрыть дверь или форточку, чтобы не было сквозняка, кто-то не положил на место ключи, кто-то долго говорит по телефону, кто-то плохо заварил чай, купил не те продукты, не по той цене, не так приготовил уроки, плохо помыл посуду, потакал шалости и другие не принципиальные претензии.

Включите паузу молчания – не отвечайте сразу, посмотрите вопросительно на говорящего: «Зачем на такой пустяк внимание обращать?». Возможно, Ваше поведение разрядит обстановку, и конфликт сам себя исчерпает. Найдите подходящий вопрос по какой-нибудь теме посторонней и задайте его – таким отвлечением можно временно снять раздражение. Переведите претензию в шутку, не вступайте в перепалку!

Ваши чувства ещё не раз будут подвергаться нелёгким испытаниям на жизненном пути, не растрачивайте понапрасну свою драгоценную энергию. Приветливый взгляд, готовность к поискам взаимопонимания могут быстро погасить искру недовольства и предупредить скандал. Постарайтесь разглядеть мотивы истинные, побуждающие ваших близких к ссорам, сделать выводы в спокойной обстановке! Представьте, что могут подумать о нас собаки, друзья наши верные, когда мы по глупости ссоримся…

Но, если Вы будете в конфликтных ситуациях проявлять выдержку и самообладание, то быстро научитесь подавлять неадекватные, эмоциональные реакции на мелочи быта – не отвечать хамством на хамство, криком на крик, не замечать глупые претензии, не возражать на обвинения.. Перечисляйте с иронией сами свои недостатки, искренне намекайте, что они есть у всех, почаще хвалите достоинства близких Вам людей. Берегите себя и своих родных!

Рекомендуем