Американские психотерапевты вновь обратили внимание на "первичную терапию", разработанную Александром Яновым 35 лет назад. Этот ученый считал, что дикие и первобытные крики весьма полезны для здоровья - как физического, так и психического.К такому выводу Янов пришел на основе собственного клинического опыта в психиатрической больнице. Он обратил внимание на то, что некоторые его пациенты, страдавшие психозами и неврозами, спонтанно издавали сильные и нечленораздельные звуки. После этого у больных наступало огромное облегчение, а также ощутимо менялось в лучшую сторону восприятие мира - оно становилось более уравновешенным и рациональным.Янов засел за книги по антропологии и обнаружил, что у так называемых первобытных народов длительные и громкие крики являются непременным атрибутом различного рода ритуалов, после чего у людей наступает радостное состояние. Потом Янов опросил своих друзей из числа футбольных болельщиков. Они единодушно сказали, что после криков и воплей во время матчей у них не только ослабевают симптомы хронических болезней, но и заметно улучшается психическое состояние - проходит депрессия, улучшается качество сна, меньше тянет к спиртному.Для своей "первичной терапии" дикого крика Янов разработал оригинальную теорию. Он пришел к выводу, что психозы и неврозы - это символическое поведение, защищающее от чрезмерной психобиологической боли, связанной с травмами детства. Первичная боль относится к ранним событиям жизни, которые остались неотреагированными. Из-за этого эмоции и ощущения накапливаются в напряжения. Все это, по мнению Янова, мешает человеку "быть реальной личностью".Лечение "первичным криком" позволяет быстро преодолеть защитные реакции и "свести счеты" с первичной болью, пережив в полном объеме безо всякой словесной проработки и саму боль, и те события, которые были ее причиной. Согласно психотерапии Янова "первичный крик" должен стать непроизвольным и сильным звуком, который моментально выразит реакцию больного на прошлые травмы. Полный текст на pravda.ru