Утренние растяжки и несложные спортивные упражнения выполняют далеко не все россияне. Однако большинство наших соотечественников придерживаются здорового образа жизни и интересуются, что такое китайская гимнастика цигун для начинающих, видео уроки которой предлагаются на различных порталах интернет-пространства.