Красота и здоровье

Вы здесь

Здоровье под звон монет

Здоровье под звон монет

На этот раз ты твердо решила заняться фигурой. Но как же не хочется голодать и до изнеможения «вкалывать» в тренажерном зале. Тогда танцуй!

Ну в смысле, займись беллиденсом или в простонародье – танцем живота! Удивлена? Вспомни азиатский женский стандарт красоты: тонкая талия, пышная грудь, округлые бедра. Конечно, мгновенный результат никто не гарантирует. Все будет зависеть исключительно от тебя. Но тонну хорошего настроения, бодрости и энергии обязательно получишь! Обо всем по порядку.

Между нами девочками…

Читать далее

Горячая десятка: новые модельные красавицы

Горячая десятка: новые модельные красавицыВек модели не долог, каждый сезон появляются новые имена, новые лица, которые постепенно вытесняют с подиумов «заслуженных» красавиц. Эксперты внимательно рассмотрели свежие поступления на мировые подиумы и вынесли свой вердикт. Итак, представляем десятку самых новых «горячих» модных красавиц. ANNA MARIYA URASHEVSKA – открывала показ Prada, что для начинающей модели равнозначно получению красного диплома.

Читать далее

Алкоголь усугубляет депрессию

Алкоголь усугубляет депрессию Британские специалисты протестировали около тысячи человек и обнаружили, что многие взрослые люди, принимающие алкоголь, чтобы бороться со стрессом, не подозревают, что этим только усугубляют депрессию. «Причина кроется в ослаблении алкоголем транспортных нейронов, в которых нуждается организм, чтобы справиться с беспокойством и грустными мыслями», - говорят специалисты. Кроме того, чрезмерное употребление спиртных напитков уменьшает сопротивляемость организма ряду болезней мозга

Читать далее

Аборт - ты уже думала об этом?

По статистике, лишь каждая третья беременность в нашей стране заканчивается рождением ребенка. Две других (а на самом деле, их гораздо больше) прерываются абортом.

У каждой из нас в окружении найдется несколько знакомых, подруг и родственниц, сделавших аборт. Причем эти женщины могут быть самого разного возраста, уровня обеспеченности, образования и семейного положения. И уж точно все они знают о существовании презервативов и других средств контрацепции. Почему же тогда количество абортов растет? И что с этим делать: смириться, запретить, не обращать внимания?

Читать далее

Как визуально скрыть недостатки лица?

Как визуально скрыть недостатки лица?Считается, что скрыть некоторые недостатки лица легче всего с помощью тонального крема: просто нанести на нужные области – боковые стороны лица, крылья носа или на область второго подбородка - тональный крем несколькими оттенками темнее обычного. Однако эта хитрость хороша только для фотографий – в реальности такой прием смотрится грубовато и бывает слишком очевиден для окружающих либо не дает нужного эффекта, если контраст не слишком большой.Попробуем применить другую технику, чтобы оптически сузить широкое лицо: 1.

Читать далее

Куда пойти учиться, или как стать персональным тренером по фитнесу

Куда пойти учиться, или как стать персональным тренером по фитнесу

Рано или поздно любой, кто занимается фитнесом, начинает задумываться, насколько правильно он тренируется или чем бы заняться таким, что позволит испытать еще неизведанные ощущения или эмоции. Очень часто можно наблюдать ситуацию, когда человек, занимаясь определенное количество времени в тренажерном зале или аэробикой, начинает понимать, что он уже многое выполняет лучше своего тренера, и решает сам стать тренером. Фитнес-индустрия изобилует случаями, когда человек меняет свою профессию, выбирая карьеру фитнес-тренера.

Читать далее

Страницы