Какой курорт выбрать

Вы здесь

Просмотров:
15

Начинается курортный сезон, и газета «Комсомольская Правда» пишет о том, куда лучше поехать, чтобы повысить тонус и распрощаться с «любимыми» болячками.

Кому в горы, кому в пустыню

На климатических курортах лечат... солнцем и воздухом. Основной лечебный фактор — климатические свойства местности. Температура, влажность, движение воздуха, солнечные лучи являются биологическими стимуляторами организма. Их системное воздействие улучшает работу нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, обмен веществ, повышает иммунитет.

В каждой местности — свои климатические особенности. Так, для горного климата характерны интенсивная солнечная радиация, пониженное давление. Пустынный климат — жаркая, сухая погода, низкая влажность.

Виды климатотерапии

Аэротерапия — лечение воздухом или прием воздушных ванн. Систематический прием повышает сопротивляемость организма, иммунитет, улучшает сон и аппетит.

Гелиотерапия или солнечные ванны. Под влиянием грамотно дозированных солнечных лучей улучшается обмен веществ, понижается уровень сахара в крови, повышается гемоглобин, вырабатывается витамин Д. Солнечные ванны хороши при болезнях суставов и кожи, при умеренной анемии, общей слабости, астении.

Талассотерапия - процедуры, связанные с пребыванием у моря. Наиболее активная часть талассотерапии — морские купания. При плавании происходит тренировка нервных и других механизмов терморегуляции, повышаются сосудистый тонус и адаптационные возможности организма. К талассотерапии относятся и модные обертывания морскими водорослями для омоложения кожи.

Примеры климатических курортов: курорты Южного берега Крыма, Черноморского побережья Кавказа, Балтийского моря, Финского залива.

Окунемся в минералку

На бальнеологических курортах лечат минеральной водой. Лечебные свойства вод определяются их составом. Воды по солевому составу бывают сульфидными, нитратными, гидрокарбонатными.

По газовому — сероводородными, углекислыми, азотными. По преобладанию того или иного элемента — железистые, кремнистые, мышьяковистые.

Для каждого вида вод есть свои показания.

Например, мышьяксодержащие используют для лечения больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями крови, кожи, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и т. д.

Сероводородные — при лечении опорно-двигательного аппарата, нервной системы, гинекологических заболеваниях.

К бальнеологическим курортам относятся: Кисловодск, Ессентуки, Арзни, Сочи, Пятигорск.

Ударим лицом в грязь?

Для этого отправляемся на грязелечебный курорт. Лечебные грязи по происхождению подразделяются на торфяные, сапропелевые, сульфидно-иловые, сопочные.

Применяют их в виде грязевых аппликаций, тампонов, обертываний. Они оказывают обезболивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее действие.

Грязелечебными курортами являются: Одесса, Пятигорск, Евпатория, Саки.

При каких заболеваниях нельзя ехать на курорт

  1. Обострения системных хронических заболеваний.
  2. Острые инфекции.
  3. Венерические заболевания.
  4. Острые психические заболевания, наркомания, алкоголизм.
  5. Злокачественные опухоли.
  6. Активная стадия туберкулеза (для курортов нетуберкулезного профиля).
  7. При беременности — на грязелечебные и бальнеологические курорты. А на климатические — начиная с 26-й недели.
  8. Болезни свертываемости крови.

Куда податься язвеннику, а куда сердечнику?

Заболевания сердечно-сосудистой системы — рекомендуются курорты с сероводородными, радоновыми, углекислыми водами — Сочи-Мацеста, Сухуми, Феодосия.

При кардиомиопатиях — Кисловодск, Ессентуки.

Заболевания пищеварительной системы: гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки (конечно, все вне стадии обострения) — хорошо помогают питьевые минеральные воды на курортах Джермук, Ессентуки, Трускавец, Кисловодск.

При воспалительных процессах показаны грязевые курорты и курорты со слабоминеральными термальными водами.

При заболевании почек хорошо действует климат пустынь и степей, где низкая влажность, высокая температура воздуха, сильные солнечные лучи. Болезни дыхательной системы — здесь в первую очередь показаны климатические курорты Апшеронской зоны, Геленджик, Гагра, Евпатория, Нальчик, Одесса.

Болезни суставов, опорно-двигательного аппарата — грязевые и бальнеологические курорты — Анапа, Пятигорск, Сочи-Мацеста, Нафталан.

Заболевания кожи — Пятигорск, Сочи, Хоста, Сураханы, Нафталан, Нальчик — то есть это курорты с термальными, слабоминеральными, радоновыми, сероводородными водами.