Образ жизни

Вы здесь

Янтра-йога: движение.

26 Окт 2006 - 04:00

Так же, как и в хатха-йоге, в янтре важны позы, однако наиважнейшим является движение. Не зря янтра-йогу называют «йогой целительного движения». Особое вхождение в асану в комбинации с дыханием – вот ключ к правильному выполнению этого вида тибетской йоги.В Россию янтра-йога пришла благодаря известному тибетскому гуру Намкаю Норбу Ринпоче. Йога данной передачи носит название «трулкор Ньида Кхачжор» («Соединение Солнца и Луны»). Солнце и луна представляют собой два аспекта тонкой энергии человека: солнечный и лунный – это очень похоже на даосские ян и инь.

Читать далее

Мобильные телефоны снижают потенцию

24 Окт 2006 - 04:00

Общение по мобильному телефону, как показали научные исследования, негативно отражается на "мужской силе", сообщает британская газета The Independent.В соответствии с результатами исследования, опубликованного Американским общественным центром репродукции человека, расположенного в Новом Орлеане, мужчины, которые общаются по мобильному телефону более четырех часов в день, менее плодовиты и способны воспроизводить меньшее количество семенной жидкости.Проведенные в этой области научные исследования показывают, что микроволны, излучаемые мобильными телефонами, снижают количество, подвижность и

Читать далее

Янтра йога - тибетская йога движения

19 Окт 2006 - 04:00
Янтра йога - тибетская йога движения

Эта йога тибетских лам берёт своё начало в VIII веке, от великого тибетского практика по имени Вайрочана, который, в свою очередь, был учеником Гуру Падмасамбхавы, почитаемого в Тибете за второго Будду.

В Тибете традиция янтра-йоги передавалась тайно. Однако, когда в 1959 году китайская армия захватила Тибет, многие тибетские учителя оказались в изгнании, перебравшись в другие страны. Так тайные учения Тибета оказались доступны всем!

Читать далее

Дельфинотерапия теперь в моде

17 Окт 2006 - 04:00

В Германии все большую популярность приобретает дельфинотерапия. Тяжелобольных детей лечит общение с животными. Как именно они влияют на здоровье, ученые сказать не могут, да и родителей волнует не это, а результат от сеансов. В дельфинарии нюрнбергского зоопарка собираются родители с ребятишками, страдающими болезнью Дауна и другими тяжелыми врожденными заболеваниями. Многие из них уже прошли первый и пока единственный в Германии курс дельфинотерапии.

Читать далее

Кому вредна диетическая кола.

11 Окт 2006 - 04:00
Кому вредна диетическая кола.

Исследовательский центр пищи человека сделал открытие. Газировка делает кости хрупкими. Так считают ученые.

По информации MIGnews.com исследователи пришли к выводу, что частое потребление газированных напитков приводит к угрозе заболевания остеопорозисом. Этому заболеванию подвержены 1 из 3 женщин и 1 из 12 мужчин по всему миру. Поскольку статистика показывает, что женщины в группе риска. Именно им врачи и не советуют пить газированные напитки. Соки или чай, считают ученые, на кости такого губительного влияния не оказывают. А кофеин действует схожим с газированной колой образом.

Читать далее

Янтра-йога: дыхание.

10 Окт 2006 - 04:00

Адепты янтра-йоги советуют: понаблюдайте за своим дыханием. Как мы дышим? Наши вдохи кратки, обрывисты, неполны... К тому же, наше дыхание находится в зависимости от обстоятельств: когда мы волнуемся, оно меняется. Раздражение, напряжение, стресс влияют на наше дыхание. А дыхание, в свою очередь, влияет на распределение нашей энергии – оно нарушается. Поэтому так важно научиться контролировать своё дыхание, свой ум, своё эмоциональное состояние, пишет myjane.ru.Чтобы делать упражнения на дыхание не нужно вставать в позу йоги, если вы, например, находитесь на улице.

Читать далее

Черный чай помогает пережить стресс

10 Окт 2006 - 04:00
Черный чай помогает пережить стресс

Британские ученые придумали продолжение современной народной мудрости «если работа выжимает из вас все соки, надо компенсировать их выпивкой». А точнее питьем чая.

Как сообщает medportal.ru, в результате длительного исследования удалось научно обосновать тот факт, что регулярное употребление черного чая сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации. Отчет об исследовании опубликован в журнале Psychopharmacology.

Читать далее

Натуральный образ жизни

6 Окт 2006 - 04:00
Натуральный образ жизни

Правила натуральной жизни вроде бы просты. Есть натуральную пищу, носить одежду из натуральных тканей, использовать мебель из натуральных материалов, пользоваться только натуральной косметикой. К нам мода на все натуральное пришла относительно недавно. В Европе и США она возникла около тридцати лет назад.

И предшествовало ей повсеместное увлечение идеей «экологически чистого образа жизни», которое зародилось в 60−е как часть идеологии environmentalism — озабоченности состоянием окружающей среды. Первым делом адепты этого движения взялись за продукты питания.

Читать далее

Бессонница: Йога вместо снотворного.

27 Сен 2006 - 04:00

Индийский психиатр Дилип Раджу считает, что занятия йогой надежная профилактика многих болезней. В их числе эпилепсия, повышенное артериальное давление и бессонница. Упражнения устраняют накопившееся напряжение и повышают сопротивляемость организма. Исследования показали, сообщает itartass.ur.ru, что люди, практикующие йогу на регулярной основе, как правило, довольно быстро погружаются в сон, уменьшая время засыпания. Дилип Раджу утверждает, что при этом следует исключить дневной сон. Тогда эффект гарантирован и можно будет обойтись без снотворного. Мариана Сондакова.

Читать далее

Какие породы кошек гипоаллергенные

27 Сен 2006 - 04:00
Какие породы кошек гипоаллергенные

В США продают кошек, не вызывающих аллергию, сообщает BBC.

Новую породу вывела биотехнологическая фирма "Аллерка". Селекция началась после того, как ученые выяснили – аллергию вызывает белок, который содержится в шерсти, коже и слюне домашних любимцев. В 2004 году специалисты компании собирались методами генной инженерии вывести котят, в организме которых не синтезируется вредный для аллергиков белок.

Читать далее

Страницы