Красота и здоровье

Диетологи французского журнала "Marie Claire" составили список из сотни советов для желающих похудеть. Если вам не помогут эти советы, вам уже ничто не поможет... ну, разве что 1000 советов, составленных каким-нибудь другим журналом.

1. Принимаем решение — есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе: слоны едят стоя!

2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила: довольствуемся только тем, что уже положено на тарелку.

54-летняя гражданка США Диана Джаррет побила смертельный рекорд по содержанию алкоголя в крови для штата Вашингтон. Содержание алкогольных паров в ее дыхании почти в шесть раз превышало допустимый уровень в 0,08 промилле, передает United Press International.

По словам полицейских, "для тех, кто не злоупотребляет алкоголем, доза в 0,4-0,5 промилле может стать смертельной". Если учитывать, что задержанная Джаррет весит всего 59 килограмм, при росте около 150 сантиметров, то эксперты не могут найти объяснения, почему она осталась жива.

Весна – самое время украсить свое тело татуировкой, если ты об этом давно мечтаешь. К тому времени, когда можно будет ее демонстрировать, все уже красиво заживет, а ты будешь обладательницей «особой приметы». Ведь ты же понимаешь, что нанесение татуировки – весьма сложный процесс, причем не только для мастера, но и для тебя.

Теннисистка Мария Шарапова отказалась играть в составе российской сборной в матче Кубка Федерации со сборной Испании, который пройдет 21–22 апреля в Москве.

К этому времени спортсменка не сможет вылечить воспаление плечевой мышцы и травму подколенного сухожилия. "Я рассчитывала, что смогу играть на уколах, но, как оказалось, травма плеча требует специального лечения. Кроме того, меня беспокоят и боли в ноге.

Если в зимнее время года еще можно отодвинуть на второй план уход за ногами и стопами, то летом – в сезон изящных босоножек и открытых туфелек – эти части тела оказываются в центре внимания, и пренебрегать их состоянием, пожалуй, неосмотрительно. Тем более что красивые ножки не требуют от тебя каких-либо масштабных усилий – достаточно лишь регулярно делать салонный или домашний педикюр и … взять на вооружение несколько актуальных новинок.

Продолжая разговор о целлюлите, хочу заметить, что средства для домашнего применения из арсенала лечебной косметики становятся все более популярными. Возможно потому, что их применение экономит время, ведь не у всех есть возможность отлучиться в салон красоты даже на несколько часов!

Салонные антицеллюлитные программы несомненно гораздо эффективнее, но программы домашнего применения также имеют право на существование, так как и их эффективность подтверждена клиническими исследованиями.

Проведенное в институте Walter Reed Army исследование показало, что недосыпание может неблагоприятно сказаться на физическом и психическом здоровье человека.

Кроме того, количество времени, которое каждый человек тратит на сон, влияет на то, какие решение он принимает.

В суде Приокского района Нижнего Новгорода начались слушания по существу по делу о вспышке гепатита А осенью 2005 года. В качестве обвиняемого по данному делу проходит главный технолог МП «Нижегородский водоканал» Алексей Губанов. Напомним, Губанов обвиняется в нарушении санитарно-эпидемиологических правил, повлекшем массовое заболевание людей гепатитом А (желтухой).

ПЕРЕД ЗАВТРАШНИМ

Независимо от времени года, нестабильности в мире со всеми его катаклизмами и фатальными явлениями природы, мы не перестаем заботиться о себе и о том, как выглядим. Ухаживаем за нежной кожей лица и тела, увлажняем ее различными кремами и масками, принимаем витамины и минеральные добавки, посещаем фитнес-клубы, чтобы быть подтянутой и выглядеть достойно.